Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
82,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 70,67g | Eiw: 187,05g | Kohlh: 141,87g.
Frühstück: Metro Chef Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Банан, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Магнит Банан, Фабрика Качества Пастрома Сырокопченая «Люкс», Пава Пава Филе Бедра Индейки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лук, Parmalat Молоко 0,5%, Славянские Дары Говядина Бескостная Лопаточный Отруб. Abendessen: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Магнит Банан, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Зеленая Фасоль, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aegorodilkin's Gewichtsverlauf
|