Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 181,92g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Хохланд Сыр Чизбургер, Елизавета Хлебцы Вафельные, Пятерочка Авокадо, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Княгинино Молоко 2,5%, Сахар, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Abendessen: Куриная Отбивная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Салат из Свеклы с Майонезом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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anasovnа's Gewichtsverlauf
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