Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 205,24g.
Frühstück: Гипар Повидло Клубничное, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо, Обычные Блины. Mittagessen: Компот, Белый Хлеб, Помидоры, Брокколи, Горбуша Жареная, Салат из Редиски. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе, Сладонеж Вафли Ретро. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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