Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 130,35g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 11,97g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Медведь и Слон МСТ, Сливочное Масло, Delicato Кокосовое Масло. Mittagessen: Sveza Брынза, Домик в деревне Сливки 20%, Станем Друзьями Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Дымов Бекон Испанский, Сельторг Свинина Антрекот. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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