|
10 день как я пью таблетки для похудения
Состояние отличное, побочек больше никаких нет)
Не люблю я фоткать еду , поэтому фоток не так много😅
Вес 63.8 , уходит не так быстро , как на той недели 😄
Ем по прежнему на 500-700ккал, больше просто не хочется)
Сегодня делаю исключение и иду питаться вредной пищей 😂 в мак , планирую уложиться за сегодня в 1000-1200 ккал, надеюсь завтра вес увеличится не более 1 кг 🤞😄
|
1237 kcal
|
Fett: 61,80g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Гамбургер. Abendessen: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. mehr...
|
|