lost 10 lbs since september 25th, im so happy! almost 1 month and 10 lbs down.... whoohoo, i feel great! WAs able to fit into a nice winter coat at the new guess outlet, wow... what a great reward! Not food!!!!
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 73,65g.
Frühstück: Coffee with Milk, Strawberries, Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned), Egg. Mittagessen: Coffee with Milk, Mixed Nuts, Strawberries, Mixed Salad Greens, M&M Meat Shops Italian Style Beef Meatballs, 1% Fat Milk. mehr...
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2235 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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jill bright's Gewichtsverlauf
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