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1006 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: Damare Leite Semidesnatado, Patê de Atum, Limiar Pão de Forma Tradicional . Mittagessen: Repolho Refogado, Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Ipanema Queijo Prato, Perdigão Apresuntado, Requeijão, Limiar Pão de Forma Tradicional , Ovo. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jessica_matta's Gewichtsverlauf
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