|
|
1722 kcal
|
Fett: 69,52g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 175,45g.
Frühstück: Banaanit, Arla Luonto+ Vanilja, Foodin Heraproteiini Vanilja, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Valio Pehmeä Rahka, Maitokahvi. Mittagessen: Smoothie, Saskia Plus Sinkki + E-Vitamiini, Apetit Kruunusekoitus, Oolannin Perunamuusi, Kanamestari Yrtti-Valkosipuli Broilerin Sisäfilee. Abendessen: Bavaria Alkoholiton Olut, Tomaatit, Salaatti, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Paprika, Rainbow Cheddar, Majoneesi, Naturli Burgers, Pirkka Hampurilaissämpylä. Snacks/Sonstiges: Taffel Suolapähkinä, Arla Luonto+ Vanilja, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Deluxe Runebergintorttu. mehr...
|
|
2059 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Perjantaiburgeri naturlin vegeburgerpihvillä. Noin 530 kcal tämä. Itse tykkäsin, mutta mieheltä jäi puolet pihvistä syömättä. Osti alunperin vahingossa vegepihvit 😂
04 Feb 22 vom Mitglied: Heanni81
|
05 Feb 22 vom Mitglied: Viv#
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Heanni81's Gewichtsverlauf
|