Tentativa de ceviche de salmão, rsrs até que ficou mto bom
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968 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Piracanjuba Leite UHT Integral, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Tirolez Queijo Branco. Mittagessen: Pepino (Descascado), Pratigel Batata Palito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Incrível Burguer, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Salmão no Forno ou Grelhado, Ceviche. Snacks/Sonstiges: Uvas-Passas (sem Sementes), Fleischmann Creme tipo Chantilly , Maçãs Gala, Crepioca, Zespri Kiwi Sungold, Zespri Kiwi Sungold. mehr...
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van.vidal's Gewichtsverlauf
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