Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2014
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 69,41g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 183,35g.
Frühstück: Lijnzaad Zaden, Jogging Magere Kwark. Mittagessen: Heinz Sandwich Spread Tuinkruiden, Rijstwafels, AH Kipfilet Gerookt, Jumbo Filet American, Komkommer (met Schil). Abendessen: Basilicum, AH Pijnboompitten, Pistolet, AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes, Unox Tomaat Groente Soep, Knoflook, Parmezaanse Kaas, Bertolli Olijfolie. Snacks/Sonstiges: Lidl Breekbrood Italiaans, Prosecco, Chardonnay. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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F.e.m.mie's Gewichtsverlauf
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