Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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102,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 10,83g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 68,90g.
Frühstück: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Schnittlauch, Kaffee, Möhren. Mittagessen: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren. Abendessen: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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