Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 15,59g | Eiw: 30,71g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Türkische Linsensuppe, Goldähren Toastbrot, Grünländer Leicht. Mittagessen: Aldi Feinste Knusper Waffeln, Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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