thaisaarah's Notizen, 03 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
65,4 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2022:
711 kcal Fett: 29,92g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 67,10g.   Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Tomates, Zilio Farofa Caseira , Feijoada. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
2129 kcal Bewegung: Sport - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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