Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 45,58g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 75,70g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Пармезан. Mittagessen: Говядина Постная, Гречка Вареная с Помидорами и Маслом. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Киви, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|