Huckleberry222's Notizen, 20 Mai 09

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2009
56,2 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2009:
1347 kcal Fett: 42,59g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 190,32g.   Frühstück: apple, yoplait light strawberry yogurt, banana. Mittagessen: cheese, lettuce, Chicken Breast, Pineapple. Abendessen: milk, strawberry preserves, Creamy Peanut Butter, Strawberries, strawberry preserves, franz wheat bread, Creamy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookies. mehr...
2126 kcal Bewegung: Run/Walk - 50 Minuten, Elliptical - 30 Minuten, Stair Master - 15 Minuten, Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 18 Stunden und 10 Minuten, Tap dance - 15 Minuten. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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