Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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101,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 7,21g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 45,93g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren. Abendessen: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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