Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
107,8 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 57,61g | Eiw: 155,87g | Kohlh: 99,23g.
Frühstück: Доширак Домшим, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша. Abendessen: Astoria Бургер Соус, Гречневая Каша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p_boroda's Gewichtsverlauf
|