Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
74,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 49,94g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 154,05g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Abendessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. Snacks/Sonstiges: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|