Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
101 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2022:
900 kcal Fett: 59,74g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 62,19g.   Frühstück: Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Farmer Salat, Schafskäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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