Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
88,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 63,68g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Иван-Поле Соус Сырный, Mission Deli Тортилья, Мясная Ферма Рулет Филейный, ВкусВилл Сыр Творожный, Российский Продукт Король Сыров Легкий, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Nature's Own Factory Гречишные Вафли, Maitre Chocolate Mints, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Киндер Шоколад. Mittagessen: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Ложкарев Котлеты из Индейки. Abendessen: Tree Of Life Протеин. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nepafosna1's Gewichtsverlauf
|