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1414 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Croissant, Madu. Mittagessen: Jeruk, Cap Cay Kuah, Dada Ayam, Nasi Merah. Abendessen: ABC Saus Sambal , Maestro Mayonais Kurang Lemak, Tumis Buncis, Dada Ayam, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Stroberi, Selada Daun Hijau, Madu, Selai Kacang. mehr...
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2414 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ichaeiszah's Gewichtsverlauf
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