Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 9,46g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 69,67g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Lettuce, Red Onions, Tomatoes, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Abendessen: Zucchini , Lettuce, Bob Evans Tomato Slices, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Snacks/Sonstiges: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Red Delicious Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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star1979012's Gewichtsverlauf
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