Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 130,33g.
Frühstück: Super Bubur Rasa Ayam, Powerade Blackcurrant. Mittagessen: Chicken Breast, Tahu, White Rice. Snacks/Sonstiges: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Papaya, Watermelon , Melon. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lolytaditya's Gewichtsverlauf
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