Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 62,42g | Eiw: 91,38g | Kohlh: 197,74g.
Frühstück: Киви, Bifrut Вафли Малиновые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Milford Подсластитель. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Семушка Фундук Жареный, Грант Сервис Шоколад Горький Низкокалорийный, Говядина Постная, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|