Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 50,18g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вареное Яйцо. Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Обнимама Кефир для Детей 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_пп's Gewichtsverlauf
|