Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 38,62g.
Frühstück: АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Аквамарин Печень Трески, Яйцо. Mittagessen: Белоцерковский Творог 5%. Abendessen: Ашан Сыр Маасдам 45%, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1.5%. Snacks/Sonstiges: Power Pro Coconut Bar . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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akhmedolya's Gewichtsverlauf
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