Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 65,09g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 216,31g.
Frühstück: Магнит Финики Сушеные, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Mittagessen: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Льняное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Медовая Долина Мёд , ВкусВилл Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Sonstiges: Heinz Фруктовое Пюре со Злаками, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elena Podpechkina's Gewichtsverlauf
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