Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 135,23g.
Frühstück: Omer Bier, Belvita Soft Baked Rode Vruchten, Lotus Speculaas. Mittagessen: Colruyt Gebakken Kalkoenfilet, Leerdammer Lightlife, Rijstkoeken. Abendessen: Come a casa Lasagna Bolognese. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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