Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 114,99g.
Frühstück: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Малина, Финик. Mittagessen: Запечённая индейка с овощами. Snacks/Sonstiges: TA-TI Арахис в Кунжуте с Медом, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Сыр Пармезан (Твердый), Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Ганна Куриная Грудка Копченая , Ritter Sport Марципан. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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