Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 187,35g.
Frühstück: ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Магнит Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Гречневый Суп, Творожная Запеканка, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный). Abendessen: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Омлет с Молоком, Магнит Сушки Традиционные Ванильные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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