Laurasullabilancia's Notizen, 21 Okt 14

Hai provato la tisana depurativa dell'Aboca? Buonissima. Ha un buon sapore di finocchio e liquirizia, io la adoro. :) 

a me piace molto quella bonomelli ...  

Io vado di tea verde, me l'aveva consigliato ginecologa da prendere con la pillola. Buono e ne riesci a bere litri :)  

Grazie EriM90, proverò quella dell'Aboca perché, a differenza di Qi_136, a me è proprio quella della Bonomelli che non piace. Va un po' meglio con l'Angelica, ma insomma, non è che mi entusiasmi. @Genova il tè verde contiene caffeina/teina? E il sapore com'è? Sto cercando di convertirmi allo zero consumo di zucchero/dolcificanti nelle bevande. 

Rettifico: la tisana che non mi piace non è Bonomelli. Ho memorizzato erroneamente la marca! Allora proverò anche la Bonomelli!!!! 

Laura, anche il tè verde contiene caffeina, ma in quantità molto più modeste del tè nero o del caffè e contiene delle sostanze che agiscono sul sistema nervoso contrastando l'effetto della caffeina, inoltre ha tantissime altre proprietà benefiche (tra cui quelle depurative e drenanti) per cui sicuramente fa bene berlo 1/2 tazze al giorno. Esistono tantissime varietà di tè verde, quella con meno caffeina dovrebbe essere il bancha. Il mio consiglio, se ne hai la possibilità è di comprare tè verde sfuso e seguire le indicazioni per modi e tempi di infusione del produttore o di chi te lo vende (anche il tempo di infusione incide sulla quantità di caffeina), questo perché quello in bustina non è di grandissima qualità e succede spesso che se lo lasci in infusione troppo possa diventare molto amaro (con quello sfuso di qualità anche se sgarri coi tempi il sapore diventa più intenso ma difficilmente amaro). Anche il sapore varia molto da tipo di tè: c'è quello con un gusto più "erbaceo" a quello con un retrogusto gradevole di nocciola e via dicendo, il consiglio è di berlo senza zucchero per apprezzarne al meglio il gusto, ma se vuoi dolcificarlo ti consiglio un cucchiaino di miele (ha poche calorie, tante sostanze nutritive benefiche e si sposa bene nel gusto con il tè verde). un'altra interessante alternativa è il Roobois (o tè rosso) che non contiene assolutamente caffeina e ha comunque tante proprietà (come quella di combattere i radicali liberi), ha pochi tannino però che se ne evita l'ossidazione nel tempo, potrebbe rallentare l'assorbimento del ferro, quindi è sconsigliato per chi ha carenza di ferro (o quanto meno è sconsigliato assumerlo senza aver sentito il proprio medico) 

vedrai che prima o poi troverai quelle che ti piace ... ^_^  

Carmen è stata molto esaustiva e soprattutto più veloce di me a risponderti. Io ne compro due tipi a seconda del tempo che ho a disposizione. Sfuso in un negozio di tea, quando ho più tempo, ed effettivamente è veramente dolce e si beve volentieri senza zucchero, altrimenti prendo quello della Twinings; molto più comodo visto che lo trovo in tutti i supermercati, che lascio in infusione come indicato e non diventa per nulla amaro, solo un po' meno dolce dell'altro, ma tiepido a mio parere è buonissimo. Io ne porto sempre un thermos da un litro in ufficio e me lo bevo durante la giornata. Fammi sapere come ti sei trovata. 

Carmen è stata molto esaustiva e soprattutto più veloce di me a risponderti. Io ne compro due tipi a seconda del tempo che ho a disposizione. Sfuso in un negozio di tea, quando ho più tempo, ed effettivamente è veramente dolce e si beve volentieri senza zucchero, altrimenti prendo quello della Twinings; molto più comodo visto che lo trovo in tutti i supermercati, che lascio in infusione come indicato e non diventa per nulla amaro, solo un po' meno dolce dell'altro, ma tiepido a mio parere è buonissimo. Io ne porto sempre un thermos da un litro in ufficio e me lo bevo durante la giornata. Fammi sapere come ti sei trovata. 

Grazie mille a tutte! Proverò a fare qualche tentativo. Nel frattempo mi sono ricordata che anni fa mi facevo fare una tisana buonissima in erboristeria. Se ritrovo il foglietto con le proporzioni me la faccio ripreparare, era ottima e profumava tutta la casa quando la preparavo!