Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 114,19g | Kohlh: 114,50g.
Frühstück: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Яндекс Лавка Американо Уайт, Тайм Сырники. Abendessen: Голден Яблоко , Ашан Рулетики с Маком, Яйцо (Целое), Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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