Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 214,68g.
Frühstück: Kinder Paradiso, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Mittagessen: Зефирюшки Воздушный Зефир, Олейна Масло Растительное , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Просто Мёд, Северная Долина Сметана 20%, Городецкий Творог 9%, Фруто Няня Морс Ягодный, ВкусВилл Банан. Snacks/Sonstiges: Heinz Фруктовое Пюре со Злаками, Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elena Podpechkina's Gewichtsverlauf
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