Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 73,44g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Bifrut Вафли Малиновые, Milford Подсластитель, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Киви. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Milford Подсластитель, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Яйцо, Помидоры, Петрушка, Зеленый Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Bifrut Вафли Малиновые, Куриное Филе, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|