Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 168,87g.
Abendessen: 라스카스 크림치즈, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 초고추장, 미역줄기볶음, 해조미 미역국수, 딸기, 김치, 사골국, 밥. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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