Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2014
|
82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 89,82g | Eiw: 138,32g | Kohlh: 152,90g.
Frühstück: Whole Foods Market Whole Wheat Pita, Bananas, Almonds, New Hope Provisions Mesquite Turkey Breast, Egg, 365 Medium Cheddar Cheese. Mittagessen: Green String Beans, 365 Organic Tomato Ketchup, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|