Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
93,3 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 53,06g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 157,54g.
Frühstück: Dove Dark Chocolate Miniatures, Cabot Premium Pasteurized Process Horseradish Vermont Cheddar Cheese, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Whole Milk, Old Orchard Healthy Balance Apple Juice. Mittagessen: Worthington Loma Linda Italian Bolognese with Konjac Noodles. Abendessen: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Good & Gather Pork Bao Buns, Stir Fried Vegetables. mehr...
|
|
2842 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 20 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 9,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chonklite_chonkfree_chonkzero's Gewichtsverlauf
|