Pitu Coquoz.'s Notizen, 22 Okt 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2014
108 kg Bisher verloren: 74,2 kg.    Still to go: 38 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2014:
1241 kcal Fett: 51,76g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 123,54g.   Frühstück: Grisines, La Serenísima Casancrem Clasico, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Queso Parmesano (Rallado). Snacks/Sonstiges: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Leche Entera, Pan Blanco. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf


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