Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 9,01g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 60,98g.
Frühstück: Health Connection Wholefoods Oat Bran, Woolworths Banana, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Woolworths Blueberries. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Woolworths Plain Rice Cake. Abendessen: Beetroot, Fried Onions, Woolworths Baby Spinach, Woolworths Portabellini Mushrooms. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lindie@'s Gewichtsverlauf
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