Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 20,25g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Blueberries , Health Connection Wholefoods Oat Bran, Woolworths Banana, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Woolworths Strawberries. Mittagessen: Peaches , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Plain Rice Cake. Abendessen: KOO Black Beans in Mexican Style Sauce, Red Onions, Mushrooms , Cauliflower Rice, Cooked Peas and Corn. Snacks/Sonstiges: Macadamia Nuts . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lindie@'s Gewichtsverlauf
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