Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 110,80g.
Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Kochschinken, Steinhaus Käse-Tortelloni. Abendessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Harter Parmesan, Aldi Kochschinken, Trader Joe's Wraps Weizen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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