Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 223,82g.
Frühstück: Boiled Egg, Vinegar (Cider) , Coffee. Mittagessen: Tomato Soup (Canned, Condensed) , Green Peas , Jowar Roti, Masala Peanuts. Abendessen: Pineapple , Jowar Roti. Snacks/Sonstiges: Fruit Juice. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Micheal smith's Gewichtsverlauf
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