Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 20,57g | Eiw: 114,38g | Kohlh: 60,39g.
Mittagessen: Flocons d'avoine Bio, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Flocons d'avoine Bio, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Flocons d'avoine Bio, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Nestquick's Gewichtsverlauf
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