Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 121,10g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Ritter Sport Цельный Миндаль, Желудки куриные, Кукуруза Вареная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сельдерей, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Перловка, Bombbar Topping Banana & Mango. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Кухмастер Икра из Свеклы, Клубника, Груша, Авокадо, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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