Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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101,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 156,87g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 190,54g.
Frühstück: Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Real Quality Flämische Leberpastete, Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Das Pure Haferbrot. Abendessen: Wonnemeyer Paprika Creme, Aldi Das Pure Haferbrot, Mikado Mikado Stäbchen, Knorr Sauce Hollandaise, Rosenkohl, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Möhren, Haribo Schnuller. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Dueppel's Gewichtsverlauf
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