Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 84,15g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 136,55g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Премия Форель Слабосоленая, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. Mittagessen: Мандарины, Картофельное Пюре. Abendessen: President Сметана 10%, Пузата Хата Голубцы. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Савоярди, Бащинский Паштет по-Домашнему, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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