|
Всё в голове!
Вот уж истина.
Мне нравятся стройные подтянутые девушки. Но недавно я поняла, что не представляю себя такой. Как будто ну уже хорошо похудела. И вот не смотря на то, что вижу а себе слоника, как будто думается мне, что я и есть этот слоник, и другой мне быть не дано.
Может потому и встал мой вес.
Как то мама меня спросила: И сколько ты хочешь весить, ты же не модель, чтоб быть худой.
Я: Я хочу дойти до 73.
А она так строго на меня посмотрела и говорит: Давай остановимся на 85! Это нормальный для нас вес! У нас никогда не было худых.
И вот я остановилась.... Печаль.
Установки, неправильные убеждения...
Как будто надо в эту сторону поработать. Время правильной литературы для похудения настало. Может посоветуете книги на эту тематику?))
Я ещё сама почитаю в интернете про литературу на эту тему) может выложу списочек) интересно?
|