Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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94,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 91,20g.
Frühstück: ПП Кекс, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Abendessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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