Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 58,88g | Eiw: 163,47g | Kohlh: 194,86g.
Frühstück: Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Шампиньоны. Mittagessen: ВкусВилл Печенье Овсяное, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Abendessen: ВкусВилл Печенье Овсяное, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Pretto Сыр Рикотта, Зимовье Фасоль Стручковая, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|