Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2011
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102,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 126,63g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 41,13g.
Frühstück: tomatoe, kerrygold chedder cheese, Baby Spinach fresh, onion, butter, egg, bacon. Mittagessen: kraft real mayonnaise, salmon, cucumber, avacado, Red Tomatoes, spring greens. Abendessen: ground turkey, avacado, shredded cheese, sour cream, cumin, chili powder, crushed canned tomatoes, zucchini, green pepper, onion. Snacks/Sonstiges: kraft real mayonnaise, cucumber, tomatoe, ice berg lettuce. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sexynonna's Gewichtsverlauf
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